tenue de pole dance

La tenue de Pole Dance

 

Comme pour toute discipline sportive, la Pole dance requiert d’un code dress approprié.

Ici, pour une meilleure adhésion à la barre, nous préconisons d’avoir les jambes et les bras nus. En effet, les habits glissent sur la barre !

L’équipement le plus adapté sera, dès lors, une brassière ou un débardeur et un mini-short.

Le port de talons, symbole de féminité, est également conseillé afin de prendre de l’assurance, se sentir belle et travailler le maintien. Les talons allongeant la silhouette, l’effet n’en est que plus flatteur ! Ils ajouteront glamour et allure à vos enchainements !
Il vous est, toute fois, possible de pratiquer la pole dance pieds nus ou en chaussons de sport.

L’important est que vous vous sentiez bien dans vos vêtements et souliers car la confiance en soi est un point tout aussi essentiel dans l’apprentissage du Pole Dance que l’assouplissement et la musculature.

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